2014年12月31日水曜日

大晦日の極上の時間



今日は12月31日
待ちに待った大晦日です

何を待ちに待ったか・・・
大掃除ではありません
紅白歌合戦でもありません
年越しそばでもありません

実は温泉に行きます

大晦日の夜は
ゆっくり時間をかけて温泉につかります
数年前から習慣のようになっております

ただし
温泉宿立ち並ぶ風情ある温泉町に行くのではありません
温泉と称する銭湯とでも言いましょうか
いわゆる「スーパー銭湯」のような施設に行きます

郊外とは言えここは東京の一部ですから
温泉町のような風情はありません
ですが一方では
都心と違って静寂はあります
更には街を照らす明かりも少なめなので
そうゆう意味では風情を感じられるかもしれません


温かい(熱い)温泉が湧いているかどうか知りません
ですが地下から吸い上げているのは事実のようですから
結果的には温泉と言えるのでしょうね
まぁそんな推測はどうでも良いとして

『露天風呂』有り『ゆず湯』有り
数種類の『湯』が楽しめるので
毎年非常に楽しみしております
そして本日ついにその日がやってきました
日が暮れたらそそくさと行くつもりです

「今年の反省」やら「来年に向けて」などなど
湯船につかりながらゆっくり考えます
考えを巡らすつもりで実はボケーとしているだけ
そうなんですボケーとしているだけなんです

天上に浮かぶ月を眺めながらボケーっとする
(見えない時もあります)
何とも贅沢な気分です
小突かれるように生きている私にとっては
年に一回の極上の贅沢です


年がかわる頃の時間までゆっくりつかり
ぽかぽかした身体で自転車に乗って家路につきます

自転車を漕いでいるせいででょうか
汗ばむような暖かさと肌に直接あたる冷気が
何とも言えないコントラストを感じさせてくれます


帰路途中
社の大きな焚き火に映る初詣の行列を眺めたり
丘の上にある寺社の除夜の鐘を聞いたり

まあ、つまらない事ではありますが
生きている実感かもしれません



12月31日から1月3日までお休みです。
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【☆ ジュースで元気!☆】
ピュアでシンプルな栄養満点の野菜ジュース作りに!
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2014年12月30日火曜日

酒と不摂生と年末と年始




昔「酒と涙と男と女」と言う名曲がありました
カラオケでも定番の曲なので
ここぞとばかりに絶唱された方も多いと思います
(河島英五さんの弾き語りをYouTubeで視聴出来ます
 http://youtu.be/Uxy9Keo_KVc)

なんとも格好いいですね 素敵ですね
私もお酒の席で随分と歌いました「飲んで〜飲んで〜♫」
聞かされる人は迷惑だったかもしれませんが
酩酊した自分自信にのめり込むには最高の歌です



ところで年末年始と言えばお酒の季節とも言えます
12月は忘年会 お酒の季節前半
年の瀬からお正月は お酒の季節中盤
1月は新年会 お酒の季節後半
実に多忙を極める季節です

「駆けつけの一杯」は最高です
夏はビールをグイグイと一気に(快感です)
冬は熱燗をチビチビと口を付けた後グイッ
(生きてて良かったと思う瞬間です)
お酒の種類によって迫って来るものが違いますが
「駆けつけの一杯」のインパクトは言葉に表せません

しかし酒宴多忙を極めるこの時期だからこそ
空腹時の「駆けつけの一杯」のような飲み方は
酔いを早めてしまうので危険です

《大きなお世話かもしれませんが・・・》

その理由は
消化される“食物”がない空腹時にお酒を飲むと
アルコールが胃を素通りして小腸に流れ込み
アルコールの吸収が早くなってしまうそうです

アルコール度数が高いあるいは濃いものなら
なおさら急激に血中のアルコール濃度は高くなり
酔いやすくなるとのことです

はやる気持ちをグッと押さえてまずはタンパク質
肝臓にしっかり働いてもらう為にはタンパク質が
重要です

「枝豆」「納豆」「焼き鳥」「刺し身」などなど
タンパク質の多い食べ物に限った訳ではありませんが
まずは何かを食べて準備を整えてから・・・
「ゴクッ」といきましょう



お酒を理性的に飲んでいらっしゃる方には
分からないかもしれませんが
お酒が強いと言う事は「箔がある」気がします
「仕事ができて酒が強くて」もう羨望の的です

若かりし頃はその「羨望の的」になりたくて
飲んで飲んで飲みまくりました

比較的最近の話ですが
知り合いに「一升瓶を抱えながら飲んでたよ」
と言われた時はショックでした
しかしそんな日々があった事は否定出来ません



アルコールの強い弱いは体質だといわれますけど
トレーニングをするとだんだん強くなるそうです

私の場合も本来的に強かったかどうか不明ですが
ただただお酒に強くなる事を目指して飲んでいました

最近知ったのですけど
トレーニングをしていると(お酒を飲み続けると)
 強くなるわけ 1
  肝臓でのアルコールの代謝速度が速くなる
 強くなるわけ 2
  脳の神経がアルコールに順応し
  アルコールの酔いに対する耐性が上がる
上記のことが医学的に認識されているようです


でもお酒に強くなるトレーニングをしたが為に
辛い思いも随分としました

今となっては懐かしい思い出ですが
あの辛い思いだけは二度と経験したくありません


今現在酒宴多忙真っ最中の方
これから先トレーニング(酒豪志望)を志す方
くれぐれも辛い思いは避けられますよう
お祈り申し上げます



因に今の私はお酒を全く飲みません
飲まなくなって3〜4年になります
換わりに野菜をジュースにして飲んでいます



12月31日から1月3日までお休みです。
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ピュアでシンプルな栄養満点の野菜ジュース作りに!★☆=★☆=★☆=★☆=★☆=★☆=★☆★☆=★☆


2014年12月29日月曜日

ピュア!リンゴジュース




・・・・・
  ・・・・・

ところで昨日の話に戻りますが
「記憶は加速しながら遠ざかる」の考え方について
科学的な知見が有るか否かは分かりませんけど
脳の活動(記憶)に大きく関わっている問題です
と信じております

脳を活性化する栄養素と言えば「DHC / EPS」が有名です
「DHC / EPS」が多く含まれている食べ物と言えば魚です
特に背の青い魚がそれらの栄養素を含有しているようです

しかしながら決して
魚ばかりが脳に対して有効な訳ではありません
昨日の話題にも出てきたリンゴもそうです

リンゴは栄養素的にあまり優秀でないとの見方もあります
しかしそれは
「日本食品標準成分表 [第2章]-文部科学省」
に掲載された数字だけを見た場合です

リンゴと言えば
リンゴ酸、クエン酸等の有機酸を多く含んでいるので
胃腸の働きを良くしたり 殺菌作用などの効果
さらには肩こりや腰痛の防止 そして
疲れの緩和にも有効と言うのは良く知られるところです

でもこれだけではなんですよ「リンゴ」の素晴らしさは

実のところリンゴは
記憶や学習に関わる脳に効能のある果物だそうです


マサチューセッツ大学のトーマス・シー博士によれば
リンゴジュースを飲むと
記憶力や学習に関わる神経伝達物質の量が増え
脳の働きが改善すると言われています
もちろん記憶力の改善にも効果があったそうです

但しその効果を最大限享受する為には
皮を除かずジュースにするのが重要だそうで

もちろん根拠があって言われているのでしょうが
皮を嫌厭する方にとっては少々抵抗がある
話かもしれません


そして特質すべきは・・・(ここが大切です)
「酵素を壊す高速ジューサーではなく
 低速ジューサーを使うようにしましょう」と
 仰っているところです

私としては目を点にして拝読させて頂きました
米国 一・二位を争うマサチューセッツ大学の博士が
低速回転式ジューサーの有用性を述べられたのですから

※もっと詳しく知りたい方はこちらをどうぞ ↓
https://books.google.co.jp/books?id=zytfAwAAQBAJ&pg=PA47&lpg=PA47&dq=%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%BC%E5%8D%9A%E5%A3%AB&source=bl&ots=HtTLLk3jFN&sig=7myqp34rQZqX3T_LuTTPv4V5Kzg&hl=ja&sa=X&ei=QoWfVPbrEYvm8AXXtIKQBg&ved=0CB8Q6AEwAA#v=onepage&q=%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%BC%E5%8D%9A%E5%A3%AB&f=false
あるいは「トーマス・シー博士」で検索して下さい。


と言う訳で
久しぶりにリンゴジュースを作ろうと
リンゴを買ってきました
そして当分はリンゴジュースが絶えないかもしれません


動画も撮りましたので是非ご覧下さい。



12月31日から1月3日までお休みです。
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2014年12月28日日曜日

今年もありがとうございました。





2014年も間もなく終わります
「光陰矢のごとし」と諺に言いますが
「光陰」つまり月日の流れの速度は
過ぎ去った過去の「時」に比例しているような気がします

変な言い方ですが
 つまりその・・・

過去となった「その時」が遠くなればなるほど
更にスピードを増しながら遠ざかる
と言う意味です

もっと具体的に言いますと
10年前の「その時」より20年前の「その時」の方が
遠ざかって行く速度がいっそう早いように感じる
と言う事です

いつ頃だったでしょうか
遠ざかる時間の早さの違いを感じるようになりました
何故でしょう?何で違うのか?

一つには
追憶する(過去の記憶にたどり着く迄の)時間が長くなった
もう一つは
消え始めている記憶を探す事に手間取るようになった
(記憶の中にあるその景色がかすれてしまうような)
と自分なりに回答を導きだしてみましたが
さてどうでしょうか?

勝手な推測をしてみましたが
どちらも間違っているかもしれません
ですが記憶を司る脳の機能が関係しているのは
間違いないと信じております



今年も多くの方に当社をご利用頂き
お求め頂きましたこと大変感謝致しております
ここに改めて御礼申し上げます


当社ではほぼ「スズキジュースマシン」しか扱っておりません
どのような理由でお求め頂き
(もちろん積極的な栄養摂取が目的でしょう)
どのようにお使いになるのか
(野菜でしょうか果物でしょうか)
そんな事に思いを馳せながら発送の準備をしております

そして時には
品物を受け取って頂いたお客様からお礼のメールを頂く事も有り
大変恐縮致しております


つい先日も
ご丁寧にお礼のメールを頂きましたので
恐縮しながら拝見させて頂きました

読み進んでいきますと
そこにはリンゴジュースをお作りなる旨が書かれておりました
しかもご自身でお作りになられたリンゴを使用してとのこと

長野県にお住まいの方でしたから
農園を営んでいらっしゃるのだろうと勝手な推測を致しましたが
果物にしろ野菜にしろ
自分で育てた作物を自分自信で味わうと言うのは
素晴らしいですね

収穫迄に要した時間 つまり
育てるのに要した時間がギュッと詰まっている訳ですから
ず〜っと見て来たその時間を経て収穫した作物を頂く訳ですから
羨ましいですね


私も作物を育ててみたいと思う事も有ります
自分で作った物を食べてみたいとも思いますが
実際のところ思うだけです

趣味が高じたのでしょうか
土地を借りて野菜を作っている知り合いが近くにいますが
なかなかうまく育ってくれないらしく
「野菜が大きくならない」
「きれいな形の野菜にならない」
とぼやいているのを聞きます

そんな体験談を聞いてしまうと
「やっぱり無理だ」と最初から投げてしまいます
何年も挑戦しなければ上手に育てられる訳がない
と分かってはいるのですが・・・
そもそも経験がないんですから・・・


12月31日から1月3日までお休みです。
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2014年12月24日水曜日

この搾り機、専用だから凄いんです。




強力に野菜を砕いてしまうスズキジュースマシンは
水分(ジュース)だけを搾り出す機能は備わっておりません
ですから野菜の繊維と水分を分離して
ジュースを抽出する為には搾り器を使う事になります
そのために用意されているのが専用の搾り機です

低速回転式や高速回転式にかかわらず
一般的なジューサーは一連の作業を全てこなしますが
スズキジュースマシンを使ってジュースを作る為には
「砕く」「搾る」の作業は別行程となります

「えっ、面倒くさそう」
「うそ、なんだか煩わしそう」
とお考えになるかもしれませんが・・・
残念ながらそうかもしれません σ(^_^;)アセアセ...


一台の機械にて
ジュースにするまでの一連の作業を望まれるのであれば
このスズキのジュースマシンはそぐわないと思います

『が・・・しかし』
「何故別々なのか」については特徴をご覧頂く事でむしろ
「なるほど」と思って納得して頂けるかもしれません

そんな訳で
少々のお時間を頂けるのであれば是非
新たに「搾り器」の動画を掲載致しましたので
一度ご覧頂いた上で改めてご検討頂ければ幸いです
(解像度の低いデジカメで撮影しておりますので
 画像の粗い仕上がりとなっておりますが・・・)
 _____ m(_ _"m)ペコリ ______

 スズキジュースマシン「専用搾り器」をご覧下さい




冬至が過ぎました
これからは陽が長くなる季節へと向かいます
と喜びたいところですがそう単純ではありません
これからが冬本番です

今シーズンは体調を崩さずに冬を越せるかどうか
鍵を握るのはゆっくり砕いて搾った
栄養満満点の「緑黄色野菜ジュース」です・・・と信じて
少し多めに飲むように心がけるつもりですこの時期は

体調を崩すと本当に辛いんですよね 昔と違って
それだけに以前にも増して敏感になったようで
体調には注意を払うようになった気がします

歳を取ると言う事はこうゆう事なのでしょうか
それとも以前が無頓着だったのでしょうか
いずれにしても今はもう若くないと言う事です


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2014年12月14日日曜日

やっぱり黄色でした




先日 黄色いにんじんを偶然手に入れて
はしゃいでおりましたが
ついにジュースにしてしまいました

感想を先に述べますと
「ボリュームたっぷり」
「甘みたっぷり」
なんて素敵なにんじんなんでしょう


ジュースするまでの一連の過程を動画にしましたので
お時間がございましたら是非ご覧下さい
もちろんジュースマシンを使って作りました
(上の動画です)


それにしても
とっても甘いのでビックリしました
まるで甘味料が入っているみたいです

先日丸ごと齧ってみた時も通常のにんじんより
甘みが引き立っているとすぐに分かりましたが
それにしても想像以上の甘さでした

甘党の人には喜ばれるかもしれませんが
そうでない人にとっては「甘過ぎ」かもしれません
(個人的にはとても気に入りましたので
 また買いに行ってしまいました)

ところでこのにんじん
「金美にんじん」と言われているにんじん?
包んであった袋には「千葉県産」と印字されていましたが
その他の情報はさっぱり分かりません

「金美にんじん」も非常に甘いそうですから
おそらく同じ種類のにんじんなんだと思います・・・



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2014年12月11日木曜日

年の瀬に巡り会った黄金?



12月も半ば
今年も残すところ2週間程となりました

年末のこの時期
「気ぜわしい」と言う言葉を良く耳にしますが
何となく風情が漂っていて良い表現ですね

「気ぜわしい」と言うこの言葉
何もこの時期に限った表現ではありませんが
「師走」と言う言葉と相まって
妙にこの時期ならではの雰囲気を醸し出してくれます

但し
私に限って言えば気ぜわしいなんて事は全くありません
いつもの月と全く同じです

しかしながら敢えて違いを表せば
「また一つ歳をかさねてしまう」一抹の寂しさと
年の瀬(歳の瀬にダブらせて)に「じたばたしても始まらない」
そんな諦めを感じてしまう時期です
そう言う意味ではいつもの月とはずいぶん違います



ところでつい最近
真っ黄色のにんじんを見かけました
黄色のにんじんが世の中に存在するとは知っておりましたが
本物を見たのは初めてです

地域によっては当たり前の存在かもしれませんが
今までにおける私の行動範囲において見かけたのは初めてです

名前は何と言うのでしょうね
インターネットで調べると「金美にんじん」と言う名が
検索されましたがこのにんじんに該当するのでしょうか?

とにもかくにもその大きさにビックリ
それと共に色鮮やかな黄色に感動してしまいました

上の写真では分かりづらいと思いますが
葉が付いていた方の直径は7cm近くあります
そして全長はと言えば
「25cm」に届こうかなと言う位の大きさです

もちろん今回はたまたま
見つけたにんじんがその大きさだったのかもしれません
しかしながら
そのボリュームと存在感に引かれて即買ってしまいました



さっそく生のまま齧ってみましたが
通常見かけるオレンジのにんじんとはずいぶん違います

まずは何と言っても「柔らかい」そして「甘い」
更には「にんじん特有の癖(臭み?)」が無いようです
そうです食感と味覚がかなり違います
金時にんじんを初めて生で食べた時も感動ものでしたが
この黄色いにんじんも感動しました
なかなか素敵です

早速ジュースにしてみようと
只今心の準備をしております
!!!!楽しみです!!!


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2014年11月29日土曜日

2014 年末特別企画




只今《電動式/ステンレスギア仕様》のスズキジュースマシンを
お求め頂くと今だけ「専用搾り器 12,960円」も一緒にお送り致します
(上の画像に写っている専用搾り器です)

2014年・年末プレゼント!
当社だけの年末特別企画です
この機会に是非お求めください。


もちろん下取りキャンペーンも《《《 開催中!》》》
もし下取りがある場合は
ご購入お申し込み時に選択項目より「下取り有り」お選びください


他社製ジューサーでも下取り致しますので
ご利用お待ち致しております

ご注意)他社製の場合のご注意
    下取りは一般家庭用のジューサーが対象です
    ご注文時にジューサーの名称を備考欄に必ずご記入下さい
    大きな機種はお断りする事もありますので事前にご了承ください


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2014年11月26日水曜日

下取りキャンペーン開催中!




只今、下取りキャンペーン《《《開催開催中!》》》

「今まで手動式をず〜と使っていたけど電動式に変更したい」等
既にお持ちの方で改めてご購入の方をお考えの方
「スズキジュースマシン」をお求め頂くにあたり
今お持ちのマシンを一律《5,000円》にて下取りをしております
(税抜き価格にて計算)

対象商品は
《手動式/ステンレスギア仕様》
《電動式/スチール(鉄)ギア仕様》
《電動式/ステンレスギア仕様》


下取りが有る場合は上の上の画像のように
選択項目の「下取りの有無」右側にある項目をクリックして
「スズキジュースマシン下取り有り(-5000円)」を選択して下さい
「カートに入れる」ボタンを押した時点で金額が反映されております


また
「今まで他社製ジューサーを使っていたけど買い替え購入したい」
とお考えの方の為に他社製ジューサーも下取り致します
低速回転式、高速回転式を問わず一律《2,000円》にて下取りを致します
ご注意)下取りは一般家庭用のジューサーが対象です
    ご注文時にジューサーの名称を備考欄に必ずご記入下さい
    大きな機種はお断りする事もありますので事前にご了承ください


もちろん下取り品にかかる送料は当社が引き受けますから
発送出来るように簡単に梱包して頂くだけでOKです


お得!この下取りキャンペーンを是非ご利用ください!!


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2014年11月24日月曜日

MOVIE/使用後の水洗い




使用後のお片づけは簡単に済ませたいものです
その点「ジュースマシン」は簡単!

ほとんどの場合
水を流しながらの手洗いできれいになってしまいます
その要領は動画で是非ご覧下さい


普段はパッパッパと洗ってお片づけ
そして時には入念に洗って更にきれいにお使い下さい



「MOVIE/野菜を砕く。」と同様
「ジュースで元気」ホームページに専用ページを開設して
動画2点をアップ致しました。


また今後
数日中に内容の違う動画をアップ致しますので
是非ご期待下さい。



動画)使用後の水洗い-片付け簡単スズキジュースマシン


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2014年11月22日土曜日

MOVIE/野菜を砕く。




「ジュースで元気」ホームページに専用ページを開設して
動画3点をアップ致しました。

「ブログ」や「YouTube」に既にアップしてある動画ですが
違う材料をジュースマシンを使って砕いている場面です
参考にして頂ければ幸いです。

また今後
数日中に内容の違う動画をアップ致しますので
是非ご期待下さい。


動画)スズキジュースマシンで野菜をガンガン砕きます


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2014年11月15日土曜日

歳を取ると臭いに敏感になる?



人は常に歳を取るものです。
遅くもなく早くもなく一歩一歩着実に
そして「ふと気がつくと」おじさんになり
おじさんも終わりに近づくとおじいさんに変わり行きます
人の一生はまるでグラデーションのように変化します
(女性の場合はおばさんからおばあさんへですね)

人の一生はグラデーションなんて言い方をすれば格好良いですが
平たく言えば”年寄り”に向かって日々を過ごしていると言う事です

ところで年齢が進むと
頭髪に変化が見えて来たり
シワが目立って(深くなって)来たり
取り返しのつかない変化に意気消沈する事が多くなります

見た目の問題ならば自から認識できるのでまだ良いのですが
これが臭い(つまり体臭です)となると非常に困ります
自分では気がつかない(気づきづらい)からです


ある年代からおもむろに現れて来る臭いと言えば
そうです「加齢臭」です

冗談を織り交ぜて
あえて加齢をカレーと表現したがる人もいますが
はっきり言って間違った使い方です

加齢は「加齢臭」につながりますが
カレーは「カレーの匂い」または「カレーの香り」となります
(加齢臭の加齢にカレーはだぶりませんのご注意下さい)

前者(加齢)はネガティブなイメージでありますが
後者(カレー)は空腹感を誘う誘惑的なイメージがあります
(カレーが嫌いな方はごめんなさい)


余談が長くなりましたが
加齢臭の原因は老化だと言うのは広く知られています
老化は体の酸化が原因です
ですからある年齢を超えたら諦めなければなりません

と言い切ってしまっては話が続きません
実は加齢臭を防止する(押さえる)方法があるんです

身体を酸化させにくくするには野菜や果物が重要です
特に野菜に多く含まれている食物繊維は
胃や腸の活力を高めてくれるので排便の効果を高め
身体にとってありがたくないもの(毒素と言う人もいます)を
排出する手助けもしていると言います

「わかっちゃいるけど野菜ばかりじゃな〜〜」
肉は肉なりに栄養供給源ですからやはり大切でしょう
(ベジタリアンの方は渋い顔をなさるとおもいますが・・・)
それに食べた後の満足感はやはり肉に軍配が上がります

有名人の方の中にも
スタミナ保持の為に肉をよく食べている方もいれば
市川海老蔵さんのように
「肉は食べない」とキッパリ仰る方もいらっしゃいます
(ベジタリアンの方って結構いらっしゃいますよね)

ついでに私は
肉は殆ど食べませんが魚は良く食べます
理由は神経のビタミンとされる「B12」が欲しいからです
頸椎症の身としては・・・

ついつい自分事などを書いてしまいました
恐縮致しております


自分のにおいは
自分にとっては匂いでも
他人にとっては臭い!となります

「臭くなったかな」と思う前に対策をしましょう
栄養がぎゅっと詰まったピュアな野菜を飲んで

これが「老化と酸化」を抑える効果的な方法でもあります


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2014年11月13日木曜日

ついでに大根おろしを作っちゃおう!!





ついで
でなければ必要ないかもしれません
でもお夜食に添える大根おろしも作ってしまいました

大根は水分が多いので
「おろし器」でおろすのも苦ではありませんが
ついでならばジュースマシンを使っておろすのも
いいかもしれません


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2014年11月9日日曜日

使用後のお手入れーにんじん編




前回に続き、二回目は使用後のお手入れにんじん編です

チャチャチャッと水洗いするだけ
手間をかけず時間をかけずきれいに洗い流せます

野菜投入口から水をかけ少しの時間放置しておけば
野菜カスのこびり付きも殆どなくさっと洗い流せます

その上
ジュースマシンの中に残留する野菜カスが少ないので
洗い流されるカスの量もほんの僅かです


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2014年11月7日金曜日

ウンチを観察ーー!?



毎日毎日何となく気になる ーウンチ(便)ー
 いやいや実は
 ものすごく
「気になっている」かたの方が多いかもしれません

ウンチは健康状態のバロメーターです
ウンチの状態で健康状態を知る事が出来ます

ところが実際のところ
ウンチを観察するなんてなかなか思うように出来ませんよね

観察するにしても
観察方法や観察結果を管理する方法が分からなければ
ついつい無駄に思ってしまい続けようなんて考えませんよね


ところがあるんです
ウンチの状態を管理するアプリが

その名も「ウンログ」→ http://unlog.me/
今のところ「うんちで健康管理するただ一つのアプリ」
だそうです


現在は iPhone 版アプリしか提供しておりませんが
来年には Android 版アプリも予定しているそうです
楽しそうなホームページなので一度ご覧になってみては・・・



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2014年10月31日金曜日

使用後のお手入れー小松菜編




後片付けは何にしても面倒なものです

そして

部品が多かったり
組み込みが厄介だったりすると
結構ストレスがたまるものです



ジュースマシンは当初
医療施設での使用を想定して考案された機械ですから
使いやすさと共に耐久性が重要視されています

ですから動画をご覧頂ければ分かるように
部品の点数は少なくしかも洗いやすい構造です

さっと作って
さっと洗えて
さっと片付けられる
ストレス無くご使用頂く為の重要な要素です

そして
現代風ジューサーのようなオシャレな外観
ではありませんが
耐久性には非常に優れておりますので
長〜い期間のご使用をお考えであれば
是非ご検討下さい


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2014年10月30日木曜日

耳鳴りの解消ができる?




「耳鳴りについて」の話題から「軟骨で音を聞く」の
話まで続いてきましたが。


「軟骨で音を聞く」話題を聞いて「ふと」思ったことがあります
この技術を使って耳鳴り解消に有効な機器は
出来ないものでしょうか

根本的な解消ではなく対処療法かもしれませんが
これが可能ならばこんなにありがたい事はありません


2010年の開催だったと思いますが
サッカーの「ワールドカップ南アフリカ大会」で
南アフリカの人たちが観戦に使っていた楽器に
「ブブゼラ」と言うものがありました

非常に耳障りな音がだったためか
他国の観戦者には評判が良くなかったこの「ブブゼラ」
フランスの放送局ではこの「ブブゼラ」の音だけを消して
中継していたと言う話があります

つまり「ノイズキャンセラー」とか「逆位相」と呼ばれる技術で
特定の音だけを消す技術を使ったとか


耳鳴りの症状は人それぞれ違うと思いますので
もちろん単純に可能だとは思っておりませんが
「ノイズキャンセラー」の技術を使って
相応の効果は期待できるような気がします
それも他人に音が聞こえないように軟骨を使って

そう思う根拠は何と言っても
セミの鳴き声で耳鳴りの存在を忘れることが出来たのですから
(セミの鳴き声が大き過ぎたからじゃないの
  と言う意見もあるとは思いますが・・・)



因に、人により耳鳴りの場所が違うと言う事をご存知ですか?
(音の鳴っていると自覚出来る場所です)
私の場合は右の耳の奥で唸っております

耳鳴りの症状を訴えて診察をしてもらった時に
最初に質問された内容が「右と左のどちらで鳴っていますか?」
と言われて答えられませんでした
考えもしなかった質問でしたから

右だの左だのと意識した事は無かったのですが
後になってよくよく観察をしてみて分かりました
右の耳で鳴っていたのです

耳の穴を塞いでよーく観察してみると確かに違いを感じます
ことを発見したときは驚きました「そういうことだったのか」
そして新しい発見に驚きがありましたけど
だからと言って治った訳ではありません
今後も煩わされることに変わりはないと
改めて実感ししただけです



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2014年10月25日土曜日

軟骨で音を聞く?




以前からのブログ「耳鳴りについて」話題の続きです

少し以前に遡りますが
NHKで放映している「サイエンスZERO」でこんな番組を
放送していました

そのタイトルは「軟骨で聞く!・・・」です


骨を伝って音を伝える「骨伝導」は聞いた事がありましたので
言葉としては何気なく知っておりましたが
「軟骨」で音を聞くと言うのは初めて知りました


「軟骨」と言うと何となく
音を吸収する役目をしてしまうような気がするのですが
逆に「音を伝える」と聞いてびっくりしました

だってそうですよね
骨自体は硬いですから伝導性があると思いますが
軟骨は柔らかいですから(と思っております)
音は吸収されるだろうと考えるのが自然だと思いますが
ところがその軟骨が音を伝えるのですからビックリです


この現象を発見された方は
「奈良県立医科大学の細井裕司」さんと言う方で
難聴を専門としている耳鼻科の先生だそうです


難聴の患者さんの中には通常の補聴器が使えない方もいて
そのような方は骨伝導の補聴器を使っておられるそうです

ところが骨伝導の補聴器では
どの方向から音がして来たのかを把握できないらしく
うまく反応できないというデメリットがあると言います


そんなデメリットを解消できないかと試行錯誤していたところ
耳の軟骨を利用すればもっとよく聞こえると言う事を
発見されたそうです

現在は実用化に向けて臨床試験をしている段階だそうです


この技術が実用化されると
通常の補聴器が使えない方にとって大きなメリットですが
健常者にとってもメリットがあります

例えば
騒音の大きい場所でも快適に通話することができるとか
音漏れが少なくなるので周りに迷惑をかけないで音を聞けるとか
などなど

既に日本のメーカーが商品化に動き出しているらしく
iPhoneに搭載される可能性もあるそうです


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2014年10月22日水曜日

ジュースマシンの出番です!




水洗いをしましたので葉の部分は少ししおれてしまいました、やむなし!

葉の部分も茎の部分も投入口に置くだけでどんどん引き込まれて行きます

まだまだ続きます。
約350gの小松菜を全て砕くのに要した時間は1分〜2分程です




ジュースマシンの出番です。


さあ、ジュースマシンの出番です!

葉もの類は得意中の得意です
吸い込まれるようにロールギアの中に入っていきます

特に小松菜は
キャベツのように癖が無いので
なおさらです

苦みばしった小松菜ジュース
久しぶりに味わいます

搾った後の「搾りカス」
いやいや食物繊維は何に使いましょうか
これも大切です。


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2014年10月20日月曜日

小松菜を買いました。




上の写真は小松菜です

「そんなことはいちいち注釈しなくても見れば分かるわい」
それはそうですよね恐れ入ります

実は「不規則な生活」が大好きであった頃は
ほうれん草と小松菜の区別がつきませんでした

「えっ、嘘でしょう」と
笑われるかもしれませんが本当の話です

そもそも自分で購入した事がありませんでしたし
食材に関心もって食事をするなどと言う事も
ほとんど無かったように記憶しておりますから

もちろん全く分からなかった訳ではありません
「肉」「魚」「野菜」の区別はつきましたし
キャベツと大根の区別もつきました

しかしながらあくまでも大雑把な判断です
ほうれん草と小松菜のように似たような品目では
ほとんど分かりません
野菜のみならず「肉」「魚」もしかりです


ついつい余計な話題となってしまいましたが
裸の状態で店頭に並んでいるの小松菜偶然見かけたので
その新鮮なイメージと珍しさでついつい買ってしまいました

いまふうの売り方としては(特にスーパー等では)
ビニール袋に入れて販売するスタイル一般的だと思います
衛生的だと言えばその通りだと思いますし
見た目にも安心感を与える事が出来るのだろうと思いますが
なんとなくそっけないですよね

そんな時たまたま見かけたのがこの小松菜です
しかも紺色のビニール紐で1房にまとめられていて
そこがまたおしゃれに見えたのでついつい買ってしまいました


それに
ジュースにするならばこの位の量がないといけません
そのこともまた気に入りました
いまふうの売り方による袋入りは量が足りません


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2014年10月18日土曜日

耳鳴りだって生理現象です。



「セミの鳴き声で耳鳴りが解消する」わけではありませんが
仮に治ったような錯覚を得られるとしても
セミの鳴き声をず~と聞き続けるわけには参りません
セミの鳴き声を聞き続けるなんてことは
それはそれでかなりの煩わしさを覚える事となるでしょうから



耳鳴りも生理現象です。
ですから様々な条件や環境に影響されます
そして一方では栄養面からのアプローチもされています

例えば
音の伝達に必要とされる神経線維を守る物質をつくる栄養素として
これは『ビタミンB12』が関わっていると言われています

『ビタミンB12』の欠乏は末梢神経障害の起因とされますが
内耳の働きにも影響が及び耳鳴りの症状が出てくるそうです

<==
そう言えば他にも身に覚えが・・・
痺れや麻痺も抹消神経に関係していますよね
今ではその痺れや麻痺にも悩まされています
そもそもビタミン不足が災いしたのかもしれません
==>

「ミミナリDoctor」さんのホームページによれば
「ビタミンB12は、ミエリンという神経線維を囲んでいる物質を
作り出す栄養素です。ミエリンは電気信号の伝達を円滑にする
ために存在しており、ビタミンB12が不足して生成されなく
なってしまうと、電気信号に変換された音の情報を脳に伝える
内耳神経の働きが低下して、耳鳴りを引き起こします。」
とあります。

「ミエリン」と言う単語は聞き慣れませんが
先日NHKで放送していた番組の中で少し取り上げられていました

分ったような分らないような
実はあまり良く理解しておりませんが
「ふむふむ」と科学の進歩に感心しながら番組を観ていました

つまり脳の中の神経伝達がどのようになされているか
脳内での神経伝達の方法を「ミエリン」と呼ぶそうです

前編/後編と2回に分かれた番組構成ですけど
興味のある方にとっては結構面白い番組だと思います
(因みに耳鳴りの症状を取り上げた内容ではありません・・・)
「セルワールド細胞の世界宇宙人調査員細川の人体最終報告」
(残念ながら映像がなくなっておりました申し訳ありません)


しかしながらご存知のとおり
『ビタミンB12』は野菜には含まれておりません
(ビタミンB12を人為的に含ませた野菜はあるようです)
摂取するには魚介類や海藻や肉を食べる事になります
(これではジュースマシンの出番がありません)

ベジタリアンの方にとっては厳しい話ですが
(ベジタリアンの方は常々体を労っていると思いますので
 そんな心配は無用かもしれませんね、すみません)
私の場合は主に魚を食べて『ビタミンB12』をせっせと
仕込んでおります

正直言って「今更」という気がしないでもありませんが
行動を起こす事が大切なんです

『ビタミンB12』ばかりをクローズアップしましが
「マグネシウム」や「亜鉛」などのミネラルだって重要です
これだけ食べていれば良いと言うものではありません

まったく「栄養」っていう奴は
無視しているといつの間にか自分に跳ね返ってきます

それはそうとして
やはりなんと言っても過剰な不摂生と無理が最大の敵
になるのではないでしょうか

武勇伝もそこそこに節度のある日常生活を心がけるのが
もっとも必要な事なんだと思います・・・やはり


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2014年10月12日日曜日

ノーベル賞受賞のニュースを聞いて








ノーベル物理学賞を受賞されましたね
凄い事ですね
おめでとうございます

贈与される(上の)メダルは
受賞された方々の年輪がびっしり刻まれた結晶なんでしょね
ですからきっと一つ一つ違うのかもしれません


今回ノーベル物理学賞をされた
3人の方の内の1人の方が
こんな事を仰っていました。
(お名前は記憶しておりません)

「朝起きると新しいアイデアが湧いてくる」


これなんですよこれ!
若い時にお聞きしたかった
そうすればきっと人生が変わっていたかも
・・・???


これまでの我が人生においては
「朝起きたときはいつもぐったり」
していた気がします。

2014年10月11日土曜日

いっときの錯覚





耳鳴りに煩わされる人は結構多いようですが
当時の知人にも耳鳴りに煩わされている人がいました
やはり随分と悩んでいたみたいでして
耳鳴りの話題で盛り上がる事もありました

ある時
半分笑い話のようなこんな話で盛り上がった事もあります

「耳鳴りでお悩みの方ご相談下さい」と言う看板を見かけたので
思わずその看板に引かれて店に入って相談をしたそうです

どのような話(店の中での会話)をしたかは知りませんが
そこの店員の返事は「医者に相談して下さい」だったとか
その知人は「じゃ、あの看板は何なんだ」と一瞬ムッとしたそうです
でも冷静になって良く良く考えてみると
それもそのはず
その店は漢方薬の店なので期待する方が無理だった訳です
耳鳴りがもたらすあまりの煩わしさ故に
藁にもすがる思いで看板広告の宣伝文句に
つい釣られてしまったのですね
因にその知人は広告代理店の営業マンの仕事をしておりました


その後耳鳴りに対する医療が進歩したかどうかは
私には分かりませんが
今となってはもう諦めてしまっているので
診察してもらう気にもなりません

もっとも以前に比べれば随分と落ち着いています
耳鳴りの音事態が低くなったと言うべきか
あるいは耳慣れしてしまったと言うべきか
自分でも判断できませんが気分的には落ち着いています


実はここ数年で気がついた事が一つあります
この悩ましい耳鳴りから一時解放される時期があります

最初は「ひょっとして治ったのかも」と多いに期待しました
あまりにも突然の事だったので何がどうなったのか解らず
「何故、突然回復したのか」と言う疑問を越えて
逆に不安に陥ってしまった程です
でもすぐにこの「何故」に対する疑問が解けました

耳鳴りが治ったように感じた季節は夏です
うなりたくなるような暑さ真っ盛りの季節です
そんな時期に活発に活動する虫と言えば「セミ」です

そうですセミの鳴き声と同調していたのです
セミはセミでも「ジージー」と鳴くアブラゼミです
これにはびっくりしました

耳鳴りに煩わされて以来随分と年月を経ましたが
こんなことは初めての経験です

「セミの鳴き声が大きかったんじゃないの」
確かにそんな考えもあるかもしれませんが
どんなにうるさい環境にいても耳鳴りは耳鳴り
意識すればする程耳の奥で音を感じるのですが
このときばかりは違いました

何故耳鳴りが消えたような錯覚を起こすのか
色々と考えを巡らせながらその答えを探りましたが
音の周波数が同調(同期)しているとしか考えられません
科学的に認められるかどうかは分りませんが
個人的にはそう信じています 今!


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2014年10月4日土曜日

節目は自分にしか分かりません 。





前々回に続く・・・

魅力的?な不規則生活を長年してきましたが
これと言った病気をする事も無くなんとかこの年齢まで
人生を謳歌(?)してこれました
と言いたいところですが実はそんな事はありません

全く何も問題が無かったかと言うと
決してそんな事はないのです


人間には節目があると言います
そしてその節目も人によって様々だと思います

その中でも節目についての一般的な概念の一つに
年齢、あるいは年代による節目がありますよね
そうです
二十代から三十代への節目
三十代から四十代への節目
     ・
     ・
     ・

年齢的な節目と言うのは
突然何らかの変調をきたすものではありませんが
意識の上ではそれなりのインパクトがあります

<==
例えば冠婚葬祭のような場合であれば
環境の変化が伴いますから
誰の目から見ても分かるような節目です
それに比べて年代にあてはめて語られる節目は
「そう言えば三十歳を過ぎた頃から」とか
「四十代を迎えた頃から」などと後で思うものですが
あまりにも漠然としていて本当のところは
どんな節目だったのかよく分かりません
分からないからこそ何となく
節目としての説得力があるのかもしれません
==>



四十代を迎えた頃からでしょうか
耳鳴と鬱のような症状には随分と悩まされました
《これは私にとっての一つの明らかな節目でした》

最初に症状が気になりだしたのは耳鳴りです
朝から晩まで鳴りっぱなしです

朝起きて少し時が経ち始めた頃から次第に
「シー」と言うような
「キー」と言うような
金属質のような音が耳の奥で響いてきます

「また今日もか」と思いつつ会社に向かいますが
次第に大きくなる耳鳴りの音は徐々にボリュームアップ
周りの雑音さえも弾き返してしまうような
そんな表現がぴったりの非常に不快な音に覆われます

音と言うべきものなのか 何と言うべきものなのか
耳の奥で鳴っているその音を上手く表現できませんが
この時期以降 静寂と言う言葉は私の辞書から
消えてしまいました
<==
「この時期以降」治る事もなく毎日鳴り響いております
 今現在も
==>

かと言って周りの音は良く聞こえているのですから
聴力が弱くなっている訳でもなさそうです
周りの雑音はもちろん 他人の話も良く聞こえます

あまりにもひどくなったので
ある大学病院で検査を受けましたが
聴力は言うに及ばず他についても問題はありませんでした

「何も問題は無い」と言うこの言葉はありがたいものです
お医者さんにこの言葉を頂けると本当に安心します
ですがこの時に限っては「ほっとした」反面
かなり「がっかり」しました

つまり
病気を患っていないと言う安心感は得たものの
現在の症状を治す手だてが無いと言う事ですから
それどころか医者たる者が何をか言わんや
「耳鳴りは治しようが無いので上手に付き合って下さい」

「上手に付き合えったって、どうやって?
 気が狂いそうな程の煩わしさに悩んでいるのに!」
と声なき声を医者にぶつけたりもしてみましたが
(声を出して言えないところが奥ゆかしさです)
耳鳴りを治す術はないそうです殆どの場合

何らかの障害に起因している場合のように
原因が特定出来るのであれば治る可能性もあるそうです
ですが多くの場合は原因が分からないので「治りません」
となってしまいます

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2014年10月1日水曜日

天体ショー






秋が進んでいます
夜空の星もきれいに輝き始めたようにみえます


今年は例年に比べて夜空がきれいに広がらない
そんな日が多かったような気がします
特に春以降にそんな天気が増た印象を持っています

ところで夏の夜空を見上げながら
いつも考える事が一つあります
「天の川って何処にあるんだ?」
どんなに天気が良くても天の川らしき天体に
未だかつてお目にかかった事がありません


「わたくし、生まれも育ちも葛飾柴又」ではありませんが
この世に生を授かってからこの方ず~と東京におります

ですから星の輝くきれいな夜空とは言っても
人工的な光輝く街中から見た夜空ばかりです

そんな環境だからなどと言い訳するつもりはありませんが
たまに夜空のきれいな場所でその美しさに触れても
「わっすげ~」と単純な感嘆を表す程度でしか無く
星空に思いを馳せるなんて事は全くありませんでした

そうなんです夜空の素晴らしさについて
殆ど縁の無い人生であった事は間違いありません


そんな調子ですから
星々が競って輝くような夜空などと言うのは
プラネタリウムかテレビ番組の世界の話し
と言う程度の解釈でしかなかったのですが
いつの頃からでしょうか
夜空を見上げる事が多くなり
その頃から「天の川は何処にあるんだ」と
考えるようになってきました
<==
夜空を見上げる事が多くなったのは
ジョギングが切っ掛けかもしれません
==>

良く理解をしている方からすれば
「東京で、しかも裸眼で見えるわけないだろ」
と思われるかもしれませんが
知らないと言う事はこう発想さえしてしまいます

とは言いましても「織り姫星」「彦星」は分かります
星の少ない東京の夜空でも輝いて見えますから

そしてもう一つの比較的輝く星を見つけ出して
「夏の大三角形」が確認出来たときには
見識が一つ増えたとばかりに喜んだものです
<==
「いい歳をして今頃そんな事を言っているのか」
と思われるかもしれませんが
知らないまま生きてきた結果なんです
==>


ところで余談が長くなりましたが
「10月8日は皆既月食が全国で見る事が出来ます」
とラジオで聞いたので・・・何となくBlogしました

以下の時間帯で皆既月食が起こるそうです
半影月食の始まり 17:14
部分月食の始まり 18:14
皆既月食の始まり 19:24
==食の最大== 19:54
皆既月食の終わり 20:24
部分月食の終わり 21:34
半影月食の終わり 22:35
ほぼ6時間の天体ショー

お月様なら私も小さい頃から見ていたので知っています

皆既月食の始まり 19:24
==食の最大== 19:54
皆既月食の終わり 20:24
最も劇的な変化がこの1時間です

当日は雲一つない素晴らしい夜空になりますので
この機会を是非お見逃し無く!
(ほんとかな? でも期待します)



大自然はいつも大きな感動を与えてくれます
その偉大さ、雄大さ、美しさに触れた時
その素晴らしさをいつまでも留めて置きたいと思うのは
万人が抱く心情だと思います

でもその大自然は時として
思いもよらない恐怖をもたらす時があります
先日の御岳山の噴火もそうですよね

過去に麓の街から御岳山を眺めた事がありますが
静かな印象の雄大な山だったと記憶しています
自然も生きていると言う事でしょうか

お亡くなりになられた方のご冥福をお祈り申し上げます


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2014年9月20日土曜日

不規則は魅力的です。





前々回から続く・・・

自分なりの健康への意識レベルが低いとは言え
それでもこれと言った病気をする事も無く
なんとかここまで生きてこられたのは
多少の事ではへこたれない体質だからでしょうか
そうです体質的な面に助けられたからだと思います
(親に足を向けて寝られません)


しかしながら

健康イコール規則正しい生活
つまり節度のある生活が大切と言う事はもちろん分かります
でも不摂生は、つまり節度の無い生活は楽なんですよね
説得力の無い魅力を感じてしまいます

どうゆう事かと言いますと
自分を律する必要が無いと言いましょうか
健康と言う名の規則に縛られないと言いましょうか
しかしながらとどのつまりは面倒くさくないからです


考えてみてください

好きな物ばかり食べて
飲みたい時に飲んで
「明日は明日の風が吹く」だとか
「アルコールは明日の活力」だとか
終いには
「酒の一滴活力の一滴」などと
分けの分からない事を言ってうそぶきながら
これでいつまでも健康であれば楽しい限りです


♫そんな時代もあ~ったねと♫
昔と言うのはとても懐かしく羨ましい時代です
またあの頃のような生活を再び享受したいと
懐かしく思いに耽る時もあります
が・・・しかし・・・今では
その危険な誘惑に流されるわけにはまいりません
と、ふと気がつくと自制心が働き我に帰ります

我ながら気持ちはまだまだ若いなどと考えて
うっかり危険な誘惑にはまってしまっては
取り返しのつかない事になるかもしれません

危険な誘惑にはまるのは簡単ですが
元の節度のある生活に戻すのは大変です
欲望との葛藤に耐えなければいけませんから

それに一番怖いのは
ちょっとのつもりではまった危険な誘惑のおかげで
思わぬ病やら症状やらを抱え込んでしまっては
悔やむに悔やめないかもしれません
(もう若くない・・・と言う言葉が
   胸に響く年代となってしまいましたから)

そうならない為に そして
余計な苦労をしない為にこれからは
健康的な生活を目指していかなければなりません
「節度」と言う言葉を胸に秘めて

今日も 明日も 明後日も
誘惑に負けず明日の健康を手に入れる為に
野菜をしっかり摂取するための努力は怠りません


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2014年9月17日水曜日

再)クレジットカードが使えます!




不順な天候が多かった夏が過ぎ去ろうする今日この頃
「未だ夏が残っていた」と感じられる日もそろそろ終わりです
昨夜(16日夜)は暑さで少々寝苦しかったような気もしましたが
さすがに夜中は肌寒さを感じつつ
掛け布団を引っ張りながら潜り込んで行った自分が
おぼろげながら記憶に残っています

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

「この度「Yahoo! Shopping」に当社販売店を開設致しました」
と、以前ご案内を致しましたが、そのご案内に反して
未だご利用頂けない状況がずっと続いておりました

しかしながらようやく今日
改めてご案内をさせて頂けるようになりましたので
ここに、ごご報告致します

「クレジットカード決済がご利用頂けるようになりました」


=以下は前回とほぼ同じ内容を掲載しております=
=なんだよ!と言わずに再度お読み下さい=

今までは当社サイトだけで「ジュースマシン」を販売しておりましたが
お支払方法に不便があり改善を求められておりました。

当社サイトでは従来から
金融機関への振り込みと配送会社による代金引換の
2本立ての決済方法を採用して参りました。
(このご時世に採用決済方法がこれだけなんて珍しいですね)

これでは”いかん”と気が付きまして
いろいろと比較検討して参りましたところ
「Yahoo!」が提供している「Yahoo!ショッピングあんしん取引」なら
安心してクレジットカードをご利用頂けるのではないかと判断致しまして
「Yahoo! JAPAN ショッピング」に新たにお店を開設致しました。

この「Yahoo! JAPAN ショッピング」が運営している
「Yahoo! ショッピングあんしん取引」で利用できるクレジットカードは
「VISA/Master/Visa/JCB/AMEX/Diners」となります。


但し、この「Yahoo! JAPAN ショッピング」では
クレジットカードでの決済しかご利用頂けないため
「銀行振り込み」及び「代引き決済」をご希望のお客様は
従来から運営しております当社サイトでお求め下さい。

「Yahoo! JAPAN ショッピング」でお求めの場合
商品価格はもちろん同じですが
送料(540円)が加味されますのでご了承下さい。

★当社サイト
 ・・・「銀行振り込み」の場合は商品代金のみ
 ・・・「代引き決済」の場合は《送料+手数料》が必要
★Yahoo! ショッピング店
 ・・・「カード決済」の場合は《送料》が必要
となっております。


「Yahoo! JAPAN ショッピング」内に新設した当社ページは
http://store.shopping.yahoo.co.jp/juicedegenki/
当社サイト各商品ページにあるリンクボタンもご利用頂けます。


どうぞこれからも宜しくお願い致します。

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2014年9月13日土曜日

これが普通の生活でした。






前回に続く・・・

それにしても
およそ10年程前迄は
不健康な生活が好きでした



ことあるごとの暴飲暴食
(ちょっとした集まりがあればもうこれです)
リラックスを求めて仕事の合間の一幅
(煙草は心の日曜日ですから)
毎日毎日の帰宅は午前様あたりまえ
(もちろん仕事を終えてからの帰宅が遅いためです)
そして夜遅い時間帯の食事や寝る前の飲酒
(落ち着くんですよねこれが=満足感100%)


そして更には
外が明るくなってからの就寝もしょっちゅう
そんな習慣に何の疑いを持つ事のない日々でした



そんな生活を送りながらも特にこれと言って
健康を害する事無くそれなりに過ごしてこれました
そんな生活を続けてきたせいか
不健康に対する認識は殆どありませんでした


こんな日常は
一般的に見れば不健康極まりないと思いますが
不健康生活の中にも健康を求めていたこともあり
それはそれでけっこう自己満足していました

たとえば
一回の食事で食べ過ぎない
(でも間食をしてしまいます)
煙草を吸う場合は吸い込まず吹かすだけにする
(決して良いわけありません甚だしい勘違いでした)
なるべく歩くようにする
(せいぜい職場内なのでたかがしれてます)
スイミングをしに週三回以上ジムに通う
(夜中12時前後の運動は果たして健康的でしょうか)
砂糖のたっぷり入った飲料水は飲まない
(コーヒーをブラックで飲むのが好きでした)
(もちろん夜はアルコール飲料をたっぷり)


これが↑自分なりの健康への意識でしたが
如何でしょうか?

お読み頂いている方の中には
これを見て卒倒される方がいらっしゃるかもしれませんが
多くのビジネスマンは似たり寄ったりの行動をしている
のでは無いかと思います


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2014年9月6日土曜日

健康法はいろいろあります。



世の中にはいろいろな健康法があります
そしていろいろな人の名前が冠されております
「~式健康法」「~式健康法」などなど
誰もが知っているような有名な「健康法」から
自分仕様の健康法まで含めれば
それこそ千差万別無数にあることでしょう

知名度の高い「~式健康法」と言われる健康法は
しっかりした根拠に基づいているからこそ
多くの人に受け入れられているのでしょう
そこには食や運動そして生活環境などなど
科学的、経験的な見地から語られていると思います

今の時代インターネットをつかって調べれば
それぞれの健康法に気軽に接する事ができるので
良い意味で捉えれば
自分に合った健康法を探し易いのですが
見方を変えると
目移りばかりして疲れてしまう事になりかねません
(そうです、こちらを試したかと思えば
   今度はあちらを試して と言うようにです)


昔は何をするにしてももっと堅実さがありました
本を読んで自分なりに研究しみたり
その良さを確認する為に腰を据えて実践してみたり
目移りする程多くの情報に容易に接するなどと言うのは
それだけでかなりの労力を必要としておりましたから
それからすると今の時代はなんと恵まれていることか

・・・・・と、偉そうな事を言っていますが
腰を据えて何かを追求するなんて
ましてや健康を追求するなんてことは
実は私自身そんな事は全くしておりませんでした

今でこそ多少なりとも
知ったような事を言っているかもしれませんが
実はインターネットでちょこちょこと調べた程度の事しか
知りません


突然話が変わりますが
それにしても
およそ10年程前迄は
不健康な生活が好きでした・・・


☆お詫び☆
前回当社製品をお求め頂くにあたり
YAHOO JAPANショッピングであればクレジットカードを
ご利用頂ける旨ご案内致しましたが 実は
上手く機能していなかもしれません
機能すれば問題なくご利用頂けるのですが

ご案内しておきながら誠に申し訳ございません
只今作り直しておりますので
ご利用頂ける状態になりましたら改めてご案内差し上げます


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2014年8月31日日曜日

ご質問を頂きました。





ご質問を頂きましてありがとうございます。


先日、ジュースマシンをご利用頂いております方から
こんな質問を頂きました
「製品に付属の麻袋が使えなくなってしまいました
 これだけを販売しているのでしょうか?」


もちろん麻袋だけ単品でお求め頂くことも可能です
お値段は数百円程度ですが・・・
《《すみません》》
はっきりした金額は忘れました

ご注文頂いた時点でメーカーから取り寄せるので
お届け迄には少々お時間を頂くかもしれません

但し、スズキジュースマシン本体にはもちろんですが
専用「搾り器」をお求め頂きますと付属しておりますので
その場合は別途ご購入の必要はございません


以前にもご案内をしたことがございますが
麻袋がだめになった場合はキッチンペーパーで代用が可能です
長い間「麻袋」をご使用頂きますと必然的にへたって来ます
それために単品でも麻袋を販売しておりますが
私の場合はキッチンペーパーもお薦めしております

麻袋を使いますと
使用後は洗って乾かさなければなりませんが
キッチンペーパーですとその手間がありません
そのままポイと捨ててしまえますから

但し厚めのキッチンペーパーでは上手く搾れませんので
薄めのキッチンペーパーが良いかと思います

因みに私が使っておりますのは
「ユニチャームのキッチンクロス」と言う製品です
(決してメーカーの宣伝をしている訳ではありません)



時たま以下のようなお問合せを頂きます
「トマトや柑橘類は搾ることができますか」とのことですが、
例えば、トマトならば8等分くらいに切った状態
又、みかんであれば薄皮の付いた状態であれば
搾れるかもしれません

かなり昔に試した事がありましたが
搾り器の構造上
期待どおりに搾れなかったように記憶しております

少々曖昧な記憶のためはっきりしたご案内ができませんが
幅の広い格子状のアルミ版で挟むように搾るため
実が格子の間からはみ出してしまい
搾りの効率が悪かったと記憶しています
このときは麻袋で包んで搾りました



なおトマトを搾る場合についてですが
水分がほとんど抽出されかなった記憶があります
つまり分離しづらい言った方が良いと思うのですが
野菜のように水分だけをきれいに抽出する事ができません

また、トマトに含まれる種の周囲は少々粘着性となっております
従いまして、麻袋に入れた状態で搾り器で搾ると
種が麻袋にへばりついて洗うのが大変だったと記憶しています

私もトマトジュースを作る事もありますが
ジュースマシンで砕いた状態のまま食べてしまいます
(飲むと言う表現が正しいかもしれません)


余談ですが、
粘着性がある物の場合は麻袋は使用しないで下さい

昔の話ですが
ジュースマシンで砕いた野菜と大雑把に切り分けたバナナを
一緒の麻袋に入れた上で搾り器を使って搾りました
これは大失敗でした

バナナが麻袋にまとわりついて水分が抽出されません
非常にもったいないと思いながらも諦めて洗う事にしました
ところが洗っても洗っても落ちません
粘土状になったバナナが麻袋にこびりついてしまい
ベトベトの状態で一向に取れる気配がないのです
と言う訳で結局捨てるはめになってしまいました
(バナナの場合はどんなジューサーでも無理ですよね
 もし使うのであればミキサーでしょう)

いずれにしても
形あるものをそのまま絞り器で搾るのはお勧めできません
また粘着性のある物については悲惨な目に遭うかもしれません


どうぞこれからも宜しくお願い致します。


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2014年8月26日火曜日

クレジットカードが使えます!




この度「Yahoo! Shopping」に当社販売店を開設致しました。

今までは当社サイトだけで「ジュースマシン」を販売しておりましたが
お支払方法に不便があり改善を求められておりました。

当社サイトでは従来から
金融機関への振り込みと配送会社による代金引換の
2本立ての決済方法を採用して参りました。
(このご時世に採用決済方法がこれだけなんて珍しいですね)

これでは”いかん”と気が付きまして
いろいろと比較検討して参りましたところ
「Yahoo!」が提供している「Yahoo!ショッピングあんしん取引」なら
安心してクレジットカードをご利用頂けるのではないかと判断致しまして
「Yahoo! JAPAN ショッピング」に新たにお店を開設致しました。

この「Yahoo! ショッピングあんしん取引」では現在のところ
「VISA カード」と「Master カード」をお使い頂けます。

但し、「Yahoo! JAPAN ショッピング」では
クレジットカードのご利用が前提のため
「銀行振り込み」及び「代引き決済」をご希望のお客様は
従来から運営しております当社サイトでお求め下さい。

商品価格はもちろん同じですが
送料・手数料が加味されるかされないかの違いがございます。

★当社サイト
 ・・・「銀行振り込み」の場合は商品代金のみ
 ・・・「代引き決済」の場合は《送料+手数料》が必要
★Yahoo! ショッピング店
 ・・・「カード決済」の場合は《送料》が必要
となっております。


「Yahoo! JAPAN ショッピング」内に新設した当社ページへは
当社サイトの各商品ページにあるリンクボタンをご利用下さい。


どうぞこれからも宜しくお願い致します。


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2014年8月16日土曜日

アプリで警戒!熱中症対策



「暑い」などと言って嘆くと
「夏だから暑いに決まっている」と
シャレにもならなければ面白くもない返答が
あたり前のように飛び交う時代がありました
今でも上のようなやり取りがなされているのでしょうか

今の時代そんな言い方をすると
すかさず「ひんしゅく」を買ってしまいそうな気がします


今では良く聞く「熱中症」の単語
いつ頃から良く使われるようになったのでしょうか
私が若かりし頃(随分と昔です)の記憶では
「日射病」と言うのは良く聞いた覚えがありますが
「熱中症」と言うのは記憶にありません
そしていつ頃から「熱中症」を耳にするようになったのか
これも良く分かりません
それどころか今では
「日射病」と言う言葉は使われなくなったようで
耳にする事がありません

何故かなと思いつつインターネットで調べてみると
 ーー今の若人に倣ってググッてみました ーー
 ーーググる=googleで検索する事を言いますーー
どうやら
日射病とは正式な医学用語とされていないらしく
暑さによる障害はまとめて熱中症と言うらしいのです

そうですか
世の中は進歩はしているのですね
言葉の使い方もそれにあわせて変化しているのですね
うっかりしていると「浦島太郎」になってしまいます


ところで熱中症対策は何かしていますか?
・かき氷
・アイスクリーム
・冷たい清涼飲料水
(何だか胃が疲れそう)

対策の仕方も人それぞれだと思いますが
予防と言う意味でこんなものを使ってみては如何でしょう

《《熱中症の危険がある場合に教えてくれるアプリ》》

スマートホンをお持ちの方に限られてしまいますが
デジタル時代の便利グッズです

一つは「Android」版
「熱中症アラート-お天気ナビゲータ」
「あなたの街の熱中症予防」


そしてこちらは「iPhone」用
「熱中症警戒計」


「もう既に知っているよ」と仰っている方
情報が遅くて申し訳ございません m(_ _;)m


ところで私自身は何を使っているかと申しますと
実は使っておりません (; ̄Д ̄)なんじゃと?

つまりスマートホンを持っておりません
もっぱらタブレットを使っているので
スマートホンを必要性としない為です

「薦めるだけ薦めておいて」と言われそうですが
アプリの開発元がしっかりしているようなので
参考になれば幸いとご案内致しました


蛇足ですが
個人的には昔ながらの携帯電話の方が使いやすいので
未だに愛用しています
そしてこれからも昔ながらの携帯電話を使います


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2014年8月15日金曜日

喉の渇きにこの一杯




以前にもご紹介したと思いますが
上の写真の飲み物
これ結構いけるんです

冷水にレモンを浮かべているだけ
ではありません

レモンにお酢を加えて作った
「レモン酢」水です

輪切りを半分にしたレモンに
小さじ数杯程度のお酢を入れ
冷水を満たしただけの飲み物です

今シーズンの夏
暑くなりだした頃からお世話になりっぱなしです


果物をベースにしたお酢の飲料水が幾つか
スーパーなどの店頭で見かけますが
量の割には結構いい金額なので
私はこの、自宅で作る「レモン酢」水一筋です。


レモンの清涼感とお酢の刺激が
喉の渇きをすっかり潤してくれます

カロリーはもちろん
飲み過ぎにも注意する必要が無いので
この暑い日々に重宝しています。



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2014年8月14日木曜日

どっちがお得!




8月に入ってから長らく続いている「雨・雨・雨」
その雨を後押しするかのような強烈な台風
そんな天候に翻弄されて始まった8月
ようやく今週になってお天気が回復して来ました

自然がもたらす大規模災害
今回も大きな被害を各地にもたらしたと思うのですが
あわやその大きな災害の割には
人的な被害が非常に少なかったのではと思います
「空振りを恐れず」警戒した結果でしょうか

なんて考えているうちにもう8月半ばです
そうですお盆の季節です



今年になってからというもの、
ステンレスギアを搭載したジュースマシンをご紹介しております
もちろん当社のホームページで
です

取り扱って初めて気がつきましたが
ご希望される方が結構いらしゃるんですね
ステンレスギアを搭載したマシンを・・・

このステンレスギアを搭載したマシン
実は当社ホームページでは長らく紹介しておりませんでした
と言うよりも最初から「スチール製(鉄)ギア」だけの
ラインナップでした

えっ、なんで・・・と言う疑問を持たれてしまいそうですが
その理由は・・・ステンレスのギア自体が非常に高価なためです

と、事情を説明してしまいますと
「いや、高くてもいいからステンレスギアの方が良かった」
と思われる方がいらしゃるかしれません

+++ごもっともなご意見です+++

ですがもう少し事情を説明致しますと
「スチール(鉄)ギアタイプ/手動式→22,000円(税別)」
「ステンレスギアタイプ/手動式→47,000円(税別)」
となっております

そして
ステンレスギアのみのご購入の場合は「25,000円(税別)」

つまり「スチール(鉄)ギア付きのジュースマシン」をお求め頂き
少しお使い頂いてからステンレスギアのみをお求め頂いても
金額的には「ステンレスギア付きジュースマシン」と同じになります
(ステンレスギアを発送する際にかかる送料がある為
  その分ちょっと割高です)
ですからどちらが「お得」と言う訳ではありませんので
スチール(鉄)ギア仕様のジュースマシンをお使い頂いてから
ご希望があればステンレスギアをご案内すると言うスタンス
で考えていたつもりでした

が・・・

余計な事を考えずに素直に掲載するべきでした
と反省しきりです

今後もステンレスギア仕様のジュースマシンを
宜しくお願い致します

もっともこれは手動式の話であって
電動式の場合は適用出来ないのですが



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2014年4月29日火曜日

ついでに大根おろし。




いつものように
ジュースマシンでにんじんを砕いたあと
ついでとばかりに大根を砕きました
もちろんジュースマシンを使ってです

誤解の無いように先に申し述べますと
大根ジュースを作って飲んでみようなどと
そんな無謀なことを考えた訳ではございません

無謀と言いましたが何をもって無謀なのか
疑問に思われる方がいらっしゃるかもしれませんが
「私にとっては」という意味で捉えて下さい


大根ジュースを作っていらっしゃる方は
結構いらっしゃるかと思いますし

昨今ではダイエットを目的として
大根ジュースに挑戦されている方が
たくさんいらっしゃるようです
ですから結構人気のジュースかもしれません

それだけに「なんで無謀なの」と思われるでしょうし
そんな言い方はあてはまらないと思いますが
私個人の観点で申し上げれば大根を食べたあと
胃のあたりでに違和感を覚えることがあるからです


どんな違和感かと申しますと
「胃の辺りがちりちりする」
「熱いものが上に向かって広がるような不快感」
「気持ち悪さを伴う胃の周辺がモワっとした不快感」
などです

大根は嫌いではないので避けたりはしませんが
上記のような症状に悩まされることが度々あるので
少々警戒感をもってしまいます
なんででしょうね?

大根アレルギーの方もいらっしゃる
と聞いたことはありますが
私自身としては子供の頃から
「大根の煮込み」や「大根おろし」など
大根を使った料理をしょっちゅう食べてきたので
決してアレルギーでは無いと思います


今の時代には考えられないかもしれませんが
温かいご飯に大根おろしをブッかけて食べたり
しかもお味噌汁の具は大根の千切りなんてことも・・・
その光景が記憶の底に
いまだにしっかり刻まれているくらい
日常的と言えるそんな食生活でした

まあ そんな記憶は記憶として
子供頃から食べ親しんできた大根ですが
何故か食べた後に違和感を感じることがあります
もっともそんな違和感も昔からだったような気もしますが



ところで
ジュースマシンで砕いたこの大根
(つまり大根おろしですね)
何に使うかと申しますと
温かいお蕎麦に和えて頂こうか考えております

ちなみに赤いものが混じっていますが
これはにんじんの残りカスです



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2014年4月20日日曜日

梅の種を取るには

青梅をジュースマシンで砕きます




前回のタイトルは「梅の季節」でしたが
まだ早いですよね!「うめの季節」と言うには
まだまだ2ヶ月くらいで先ですよね



梅酒・梅干・梅シロップ などなど
手間ひま掛けて「梅のナントカ」を作られると思いますが
中でも最も厄介なのは
梅の実から水分(エキス)を抽出する事だと思います
これは非常に厄介です

青い梅の実はそもそも硬いし
大きな種が入っているので
割るのも摩り下ろすのも大変です


一般的には
大根おろしに使われるおろし器を
ご利用になられているのではないでしょうか

しかしながら
丸くて小さいものですから
押さえつけるにも不安定です
注意に注意を重ねているつもりでも
「アッ痛」なんて一瞬の出来事を
覚悟する必要があるかもしれません

そこで・・・以前・・・試してみました
ジュースマシンを使って梅の実を砕き
そして水分のみを抽出する・・・をです


砕く作業が得意なジュースマシンですから
種さえ除いてしまえば結構楽に作業ができます
まずは種を取る作業から始めるので
それなりに時間はかかりましたけど
種を取った梅500g程を砕くための所要時間は
「10分弱程度」でした
(その時の様子は以下のページに記載があります)
http://www.juicedegenki.com/?mode=f6


前回使用した種を取る為の器具は「ヤットコ」です
熱いプレートやアミなどを掴む(挟む)時に使う
プライヤー(工具)みたいな器具です

大きく広げると梅を丸ごと挟めます
梅もそれなりに大小様々ですが
それを凌ぐ大きさに広がります
(梅を挟んでいる画像もページに添付してあります)


この器具の使用感について
それなりに満足して使っておりました
が、ただ一つ(二つ?)難点なのは
梅を挟んだ方の反対側のアームが大きく開いているので
両手で押さえつけ(挟み付け)る必要があり
ちょっとした手加減で
はさみ口から梅がぽろっと落ちてしまうことです
そんな不安定な状態の中で程よく砕くには
挟み砕く動作が2~3回必要になります

そんな試行錯誤も末その節は梅ジャムを作りました
なかなかの出来映えだったと自己満足しております
ジャムのつもりで作りましたから
もちろんパンに塗りました
けれどもスプーンですくってそのままお口の中へ
と言う場面も随分ありました
 これが結構いけるんです
 空腹の時は特に

********
上記で紹介したページを見ていて気が付いたのですが
このページです→《 http://www.juicedegenki.com/?mode=f6
500gの梅からは190ccの果汁抽出との記載がありますが
その程度だったかな?ふっと疑問に思いました
もっと抽出できそうな気がするのですが
これは是非とも課題にしましょう
********


今年も梅果汁の搾り取りをしようと思っております
そこで種を取る方法をどうしようかと考えています
なぜかヤットコが見つからないので
他の方法を考えなければなりません
(折角なのでヤットコ使用以外の方法を)

梅を割る専用の器具も有るようですが
(長細い棒状の木の器具です)
もう少し「ピン」とくるような
しゃれた器具がないものか探しています
(長細い棒状の器具も良いと思います
 思いますが もっと汎用性のありそうな
 つまり他の用途にも使えそうな
 そんな何かです そんなのあるかな?)

今のところ「これだ!」と言える物は
見つかっておりません
それどころかそもそも該当する物がなさそうです

仮に見つかったとしても良いか悪いかは
いずれにしても使って見なければ分かりません
 しかしながら今
器具を買っても肝心の梅は売っておりません
これでは使用感を調べたくても出来ません
もしろんこのブログに書きたくても書けません

では梅が売り出されてから買って試そう
と思いますが
そのタイミングでは「今さら遅いよ」
となってしまうかもしれません
悩ましいところです


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青梅をジュースマシンで砕きます
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2014年4月18日金曜日

梅の季節。

梅の季節





梅の季節
とは言っても咲く花の梅の話題ではありません

  ・・・・・

春の訪れを象徴する花と言えば「桜」です
言わずもがなお花見と言えば「桜」をさします

梅の花も春の訪れの象徴と見られていますが
でも桜の花に比べると梅の花は控えめな印象です

桜に比べて早めに咲いてしまうからでしょうか
その可憐さや咲き誇る期間を比べても
決して桜人気に遅れをとることは無いと思いますが
(開花する時期は桜より早いのですから)
マスコミの扱い方に問題があるのかもしれません


ところで
花見の対象として桜の花がクローズアップされたのは
江戸時代以降のようです
それ以前 特に奈良時代にまで遡ると
梅の花の方がクローズアップされていたようですね

そして現代
梅がその人気を発揮するのは
花の咲く時期から数ヶ月後です


初夏
八百屋さんの一角を所狭しと占有する梅の実
この季節だけの風物詩ですが
この梅の実を待ち望んでいる方
やはり沢山いらっしゃるのでしょう
山のように陳列されたその光景からも良く分かります

現代においては
梅と言えば花より実の方が親しまれているようです



ところでこの梅の実
青梅と呼ぶほうが馴染みが深いかもしれません
東京には青梅市と言う名の自治体もあるほどですが
(-あおうめ市-では無く-おうめ市-と読みます)
しかしこの青梅
このまま食べるわけにはいきません

食べるには(飲むには)何らかの加工が必要です
結構手間ひまを掛ける必要が生じますが
にもかかわらず昔から親しまれているのは
周知の事実です

何故これほど親しまれるのか
キーワードは「健康」ですよね

巷には簡単に手に入るサプリメント等が溢れているのに
手間暇をかけて(場合によっては指先を痛めて)
多くの方が「梅パワー」を手に入れようとする理由は
巷には売っていない異次元の「パワー」
梅ならではの「パワー」を求めているから
ではないでしょうか


梅の種を取るには
に続く・・・



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2014年4月12日土曜日

トップページを更新しました。



春です
ようやく暖かくなって来ました
多少寒暖の差が激しい日もありますが
毎日がとても楽に過ごせるようになりました

日々のニュースでは所々の桜の話題が頻繁です
散り行くゆく桜
満開の桜
これから咲き始める桜
遅咲きの桜 などなど
日本列島を寒色系から暖色系に
塗り替えて行くような印象を与えてくれます
桜の花の話題は

そして
この頃になって良く見かけるようになるのが
公園等の広場で行われるラジオ体操です


朝の6時半
NHKのラジオ番組から流れる音楽に合わせて
円陣に広がった人々が一斉に体を動かします
タイミングは多少ずれていても
ほぼ同じ動作をしているところをみると
皆さんちょくちょく(あるいは毎日?)
体操をしているのではないかと伺えます

ところでこのラジオ体操、とても日本的ですよね
当然、日本人が考えた日本生まれのイベント
と思っておりましたが、実は違いまして
アメリカからの輸入によるものだそうです

日本にとっての大正後期
アメリカでは既に行われていたそうで
当時の日本のお偉いさんが「是非導入しよう」と
これが切っ掛けで始まったそうです



話は変わりますが
「ジュースで元気」のトップページを変更致しました
お時間がございましたら是非一度ご覧下さい
http://www.juicedegenki.com/

商品ページにリンクしている個々のボタンを
大きくしたので見やすくなったと思います

そして更に
ステンレス製スパイラルロールギアを搭載したマシンを
新たにラインナップ致しました

ステンレス製のギアを搭載したマシンは
今までも販売はしておりましたが
実はホームページに掲載してはおりませんでした

ステンレス製はその材質故に
少々お高くなってしまいますが
しかしながらその価値はあると思います

もちろん部品としての
ステンレス製ギアのみの販売もしておりますので
ギアの交換もご検討下さい


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2014年4月2日水曜日

キャベツのいいところ その2

スズキのジュースマシンでジュースにします。


個人的にはキャベツに随分と助けて頂いております
いや、何かを手伝ってもらっているという訳ではありません
巷でまことしやかに話題となっている「便秘解消」です

インターネットでの検索にも多く出てきますが
便秘解消にはキャベツと考えている方が
随分と多くいらっしゃるようです

何故でしょうね?
本当にキャベツは便秘解消に優れているのでしょうか?
何が便秘解消に効果を発揮しているのでしょうか?
食物繊維が効果を発揮しているからでしょうか?
ビタミンU(キャベジン)の効果だと言う人もいます

いずれにして便秘解消に関する限り
他の野菜よりも期待できるのは事実です
と信じています

ただ 効き過ぎる場合があるのも事実です
1日あたりの摂取量が多すぎると緩くなってきます
(通常の食事で食べる場合もありますから)
にも関わらず毎日毎日相当量を食べていると
「緩くなり過ぎたかも」と言う結果を招きます

おなかの下の方が グ〜 と鳴いたり
トイレに行く回数が多くなったり
まるで下痢の一歩手前の状態です

何事も
度を超えては良くない(逆効果)
と言う事でしょうか

でも、すっきりしないと言うのは不快を招きます
不快はなるべく解消したいと思うのは人情です
ですから、これからも積極的にお世話になります
キャベツに!


追記:
便秘解消にあたってはシュースだけではなく
搾りカス(野菜の繊維)も必要でしょう
私の場合は全部食べています
量的には約1/4カット300g前後でしょうか
少々多いかもしれないと思う事もありますが
インターネット上の情報を見てみると
人によってはキャベツ半分位を
目安にしている猛者もいました

半分の量は食べ過ぎじゃないのと思いましたが
キャベツ効果にも個人差があるでしょうし
あるいはひょっとして
普通に噛んで食べる場合と
先に砕て吸収しやすい状態で食べる場合とでは
吸収力に違いがあるかもしれません

ところで思うのですが
生のキャベツ半分の量をしっかり噛んで食べる
と言うのは相当な労力ではないでしょうか
疲れそうです


キャベツのいいところ その2
は体験談でした


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2014年3月30日日曜日

キャベツのいいところ その1

ジュースマシンで作った搾り立てのきゃべつジュース
搾り立てのきゃべつジュースです。


昨日ご覧頂けるようにした動画
少々暗い映像になってしまいました
カメラのセッティングがまずかったのですが
終わる迄まったく気が付きませんでした
改めてもう一度撮影し直すか迷うところです

前回同様に映像が不鮮明ですが
撮影に使ったカメラが安物なので「ごめんなさい」


上の画像は
昨日のキャベツ350gから搾り取ったジュースと
搾りカス(いやいや大切な食物繊維)です

搾ったジュースはグラスに入りきらなかったので
計量カップも使いました
その量は合計で約260mlです

搾りかすの方は約70gとなっているので
キャベツ350gから約70%強の水分が採れました

つまり、キャベツは一般的に
70%強程度が水分なんでしょうね
残りの30%弱の食物繊維(細胞)が
水分をのがさずにキャベツの形を形成している
と言う事になります

そう考えると食物繊維(細胞)は強靭です


ところで
キャベツが含有しているビタミンとして有名なのは
ビタミンCです
その量は100gあたり35~40mgだそうですから
1日あたりの必要目安量のおおよそ1/3程です

でもダントツは『 K 』です
人気漫画の「‪スーパードクターK‬」ではありません
「ビタミンK」です

ビタミンKは
血液の凝固作用や骨を丈夫にする作用で良く知られています

ところでこのビタミンK
ビタミンCと違って脂溶性のビタミンです
吸収力を良くするには油が不可欠です

お食事と一緒の時なら別ですが
(お料理には普通油が使われていますから)
そうでないなら少しサラダ油等を添加した方が
良いかもしれません吸収力アップのために

とここ上記迄は一般的な知見を参考に
書いてみました自分なりに


次は個人的な体験談です。
《続く・・・》



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2014年3月28日金曜日

キャベツが安くなってきた?




キャベツが安くなってきた?


問題です、この漢字はなんと読むのでしょうか?
~~~~
問題1
1. 茄子
2. 茗荷
3. 玉葱
4. 牛蒡
5. 蚕豆
以外と全部正解される方が多いかもしれません

ではこれは? ↓↓
問題2
1. 翌檜
2. 蕃茄
3. 豌豆
4. 菠薐草
5. 甘藍
これ全て読めたら尊敬致します
私は一つも読めませんでした




正解はこちら↓
問題1
1. →なす
2. →みょうが
3. →たまねぎ
4. →ごぼう
5. →そらまめ(空豆だとばかり思っていました)

問題2
1. →あすなろ
2. →とまと(漢字表現なんてあったんだ)
3. →えんどう
4. →ほうれんそう(法蓮草とも書くそうです)
5. →きゃべつ

野菜や果物には読みづらい漢字が多く有りますけど
何を意図して、あるいは何を根拠にして
漢字をあてがったのでしょうか?

「大根」のようにイメージにあった(雰囲気がある)
漢字なら受け入れやすいのですが
問題2に列記した漢字については
文字と実物野菜の乖離があまりにも大きすぎて
「なんだこりゃ!」「なんて読むんだ!」
と、関連性が見えないので覚える気もしません。

「魚編」の付く漢字も凄いと思いますが(例:鮪/鱈/鯖などなど)
野菜や果物を表す漢字にはびっくりしてしまいます
そして初めて見る漢字も未だ々沢山あるに違いありません


ところでこの漢字→「甘藍」
そう、きゃべつを表す漢字です
これ、何気なく印象がいいですね、好感が持てます
その理由は「甘」も「藍」も画数が少なく
 しかも
比較的見慣れている漢字のせいかもしれません

音読みすると「カンラン」となりますが
きゃべつの別名だそうです
初めて知りました

甘くて青い(あるいは青くて甘い)
きゃべつの印象を素直に表現した
そんな語感を持つ漢字に思えます
「結構素敵だな~」と個人的な印象です


ところで
既に上の動画をご覧になられたと思いますが
ジュースマシンできゃべつのジュースを作りました
量的には =4分の1カット約350gのきゃべつ= です

水洗いする為にバラバラにしましたから
見た目には結構な量に見えますが1/4カットです
あれよあれよという間に短時間の内に
ロールギアに吸い込まれるように
砕かれてしまいます

350gのきゃべつから摂取できるビタミンCの量は
・・・・・
きゃべつ100g中のビタミンCの含有量は
35mg程度とされているので
35mgの3.5倍(350g)=120mgのビタミンCを
摂取した計算になります

厚生労働省が推奨するビタミンCの摂取量は
1日あたり100mgとされているので
きゃべつ1/4でノルマ達成と言うところでしょうか
むしろ多少多めの摂取となります

もっとも
搾りかすを排除してジュースだけ飲む場合は
計算が違ってしまいますけど・・・


きゃべつジュースは甘い!
にんじんジュースも甘い口当たりですが
香りの違う甘みです

その違いを表現するのは難しいのですが
きゃべつは「きゃべつ」っぽい甘み
にんじんは「にんじん」っぽい甘み です!

当たり前の話ですが
これ以上は巧くお伝えできません
お飲みになって頂くのが確実かと思います

でもきゃべつの場合は少々苦みがあります
「苦味」と言うか「えぐみ」と言うか
結構不快に感じる方もいらっしゃるかもしれません

人間は苦みに対して警戒を持っているためでしょうか
多くの人は敬遠してしまいますよね
人間の進化の過程で得た「記憶」によものでしょう
でもこの苦みはメリットとなるようです

苦みは元は「イソチオシアネート」なる成分だそうです
きゃべつはもちろん、ワサビ、カラシ、大根など
アブラナ科の植物に含まれる辛味成分です

この苦み成分のイソチオシアネートは
虫に食べられないようにする為の
植物の自衛手段としての役割を果たしている
と考えられています

そして人間にとっては
発癌物質の活性化を防いだり
癌になる前の異常細胞の増殖を抑える
などの効果を示している物質だそうです

実はこの苦みの成分イソチオシアネートは
癌から身を守ってくれるありがたい成分だったのです
ですから嫌わないようにお願い致します

ちなみにこの苦みの成分は切り口から発生します
ですから、切ったり裂いたりしたら
放置せずなるべく早く食べましょう
(ジュース派の方は早く作りましょう)


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2014年3月12日水曜日

ガンガン砕きます!





少々荒い映像ですが
宜しければゆっくりとご覧下さい。

「スズキジュースマシン」の動画は
従来どこにもありませんでした


「ジュースで元気監修」いや「制作」として
電動式のマシンを使って作成して見ました
リーズナブルなデジカメを使って撮りましたので
鮮明さには欠けますがご容赦を!

いずれは、他の野菜をジュース化する動画や
(もちろんジュースマシンを使用して)
手動式を使っての動画も予定しておりますので
その節は是非ご覧下さい。



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栄養満点の野菜ジュース作りにはこれ!

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2014年3月11日火曜日

何かの前触れだろうか?




寒さが続きます。
3月だと言うのにこの寒さ、
「もういいかげんにしてくれ」
と言いたくなってしまいます

誰に言うのかって? 冬空に向かってです
でも、実は3月と言う月はまだまだ寒いんですよね

なまじっか寒さが緩んだ日や
暖かい日々への期待が膨らんでしまうから
寒の戻りに思わず腹が立ってしまうのでしょう

数日前朝のNHKニュースの中で
天気予報のおじさん(気象予報士)が言っていましたが
統計的に観た場合の3月の関東圏は
1月と同じ位に雪が降る時期だそうです


それはそうとここのところ
指が・・・
感覚が・・・
鈍くなっている


この冬、特に顕著になった事があります
物を落としてしまうのです
例えばコップ等を掴もうとするのですが
自分ではいつものように掴んだつもりでも
指をすり抜けるようにスルッと落ちてしまいます

最初はちょっとした不注意だと思っていたのですが
   実は!
どうやら不注意の言葉で片付けられない現象かも
と思わざるをえない程深刻な事態かもしれません


たまたまひょんな拍子に物を落とすとか倒したとか
こんなことは誰しも経験があると思います
もちろん私もたまに経験した事がありました
ところがこの冬になってから
コップに限らず掴んだ物を落とす事が多くなったのです
(秋頃迄そんなことは無かったと思います)

その不可思議な現象に「えっ、なんで!」
と、驚きと共に不安を抱いております

掴む力が弱くなってきたのでしょうか
ただいま原因を分析調査中です。


ところでこの冬は寒かった〜
2月に降った大雪が身に凍みました
暖かい部屋から窓越しに見る雪は
風情があって素敵なんですけど・・・

こんな時には外に出たくありません

「もういいかげんに暖かくなってくれ!」

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追記:
日本中に大きな衝撃をもたらした
「東日本大震災」から今日で3年
なまじっかな言葉は被災された方に対して
大変失礼に当たると考えます

しかしながら私が今出来る事
午後2時46分を期して黙とうを捧げ
御冥福をお祈りすることです。

2014年3月8日土曜日

にんじん箱売り10kg [Lサイズ][2Lサイズ]


にんじん箱で販売10kg



にんじんジュースのヘビードリンカーにお薦め!

突然ですが・・・、
にんじんを箱売り致します、10kg入りです。


にんじんをジュースにして飲んでる方は
非常に多くいらっしゃると思います。

ジュースと言えば「にんじんジュース」
にんじんと言えば「飲む健康」
食べるより飲む方が圧倒的に多いと仰る方
その消費量も半端ではないと思います。

日々買い出しに行くのでは大変です。
しかもスーパーのにんじんは「小さい!」
とついついため息が漏れたことありませんか?

実は、知る人ぞ知る・・・
(誰でもしっていると思いますが)
一般には流通しない大きなにんじんがあるんです

その実態をご覧頂くために是非
以下のページをご覧下さい。
http://www.juicedegenki.com/?pid=72162645
きっと納得して頂けます。

スマートホン、従来型携帯電話でもご覧になれます。
そしてご注文も出来ます。

   m(_ _)m


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2014年2月27日木曜日

ステンレス製スパイラルロールギア

ステンレス製スパイラルロールギア



いままで多くの方々に
「スズキの《生きた》ジュースマシン」をお求め頂きまして
改めて心より御礼を申し上げます。
誠にありがとうございます。

当社では従来から
ホームページに掲載しております商品構成の関係から
その殆どは「鉄製スパイラルロールギア」を装着した
ジュースマシンをお求め頂いております。

メーカーサイドでの商品構成には
「ステンレス製スパイラルロールギア」装着機種もございますが、
「機能的にも強度的にも基本性能は同じ」
「鉄製の方が金額的にお求め易い」
等の理由により、当社では主に
鉄製のスパイラルロールギア装着機種を扱って参りました。

ただ、鉄製スパイラルロールギアの場合は
その素材の特性から「錆び」が発生してしまいます
「錆び」そのものは野菜等にも含まれている
鉄分と同じですから害はございませんが
水洗い後の水分をしっかり拭い取らないと更に錆が載ってしまう為
メンテナンスに手間がかかる状況は否めません。

そこで当社ではこの度
交換用の「ステンレス製」のスパイラルロールギアを
単品で販売させて頂く事となりました。

商品価格は「26,250円(税込)」と決して安くはございませんが
ステンレス製ならではの使用感と申しますか、
鉄製とは違う使用感を感じ取って頂けるのではないかと
確信しております。

今後末永く「スズキの《生きた》ジュースマシン」ご使用く為にも
是非この機会にご検討頂ければ幸いです。


該当のページを開設致しましたのでご覧頂けます。
《スマートフォン・従来型携帯電話でもご覧頂けます。》



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暖かさは毛細血管からやって来る

♩♩ ♩♩ ぼくらはみんな 生きている 生きているから 歌うんだ ・・・・・ 手のひらを太陽に透かしてみれば 真っ赤に流れる僕の血潮    ♩♩ ♩♩ こんな歌を歌っていた頃は幸せだったなー 冬でも元気よく遊び回っていたような気がする いやきっと元気良...